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自立のコト

ソロクエスト「床屋さん」

日曜日にソロで床屋に行ってきました(今年1年でソロでいったのはそこくらい)。
頻度は約3カ月に1度程度、毎回耳に髪が覆いかぶさる頃行きますが、毎回強い緊張感と動悸、周りの話し声が攻撃的聞こえるような症状に悩まされる。ここ2~3年位からひどくなったような…緊張しながらもあいさつと「ありがとうございます」は言うようにしているものの、店員さんに悪いな~と思う。
症状の原因を毎回考えてみると、1つは対人恐怖症、2つ目は「お仕事は」というごく普通の社会人トークを究極に恐れているのかもしれない。
なぜその会話が怖いのかというと、日常生活の中で一般人が納得できるだけの答えを持ち合わせていないと、先入観で相手の答えを想像してしまうからです(バイトは?楽しいよ~)。
他に話題があればよいが、自分でも見当たらずに口を閉じてどうしても目線を下げてしまうので、その時間が長く暗い時に感じてしまう。対策:店を変えても原因は自分なので、店変えてもまた同じことで悩む可能性があるので、やはり自分の生き方をよりよいものへ変えていくしかないのかもしれない。
といいつつも、いきなり就職、バイトは今の自分には未知なので、家事手伝いの幅を広げるなど日常の質を高めて、少しでもポジティブ思考にしていくことが解決策のように感じました。

それにしてもHPがMAXに近い状態でも言葉ひとつで即死級ダメージはきつい^^;

神奈川県 鳥好きK

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