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悩んでるコト

しんどいです

高校卒業して4年半、引きこもりです。
今までの自分に対しての後悔、甘えてきた事に対する怒り。
このままではダメだと思い、外に出てみるも、人が怖くて少しの時間でも、ヘトヘトになってしまいます。
とことんダメな自分に嫌悪し、生きているのがツライです。

広島県 イチ(投稿日:2020年11月10日)

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1つのコメントがあります。

  1. 神奈川県 mugenkoutai says:

    基本、外出は深夜でしょう。

    私も引きこもっていた頃はよく深夜に外出して、夜空を見上げてました。

    オリオン座だけはわかったり、夏だか冬だかの大三角形とか、月とか。

    たまに光る点が動いていたりすると、現実が変わりそうでドキドキしたり(完全な妄想ですが)

    昼間に外出するなら自転車がいいと思います。

    必死でこいでいると話しかけられるリスクはかなり低下します。

    人に会いにくく、車も少ないコースを研究するのもいいと思います。

    ネットで地図をみるのもいいですよ。

    問題は目的地ですね。

    私はコンビニや本屋にはいけたんですが、何か好きなものがあるでしょうか。

    何かちょっとずれているかもしれませんが、ご参考までに。

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